La grenade est le fruit adoré par les tunisiens durant la saison automnale. TUNISIE.co vous suggère plusieurs façons délicieuses pour déguster ce fruit et profiter de ses vertus.
En photos: 7 façons gourmandes pour déguster le Rommen (la grenade)
Que ce soit pour son gout sucré ou ses graines juteuses, la grenade figure parmi les fruits les plus consommés par les tunisiens pendant les mois de septembre, octobre et novembre.
La grenade est appréciée aussi pour ses bienfaits pour la santé. Fortement riche en antioxydants, ses graines et son jus réduisent le risque de certaines maladies cardiovasculaires et préviennent le vieillissement des cellules. Riches en fibres et en flavonoïdes, la grenade possède des propriétés anti-inflammatoires bénéfiques pour le système digestif.
La grenade est aussi l’allié beauté des femmes pour ses actions anti-âge puisqu’elle ralentit le vieillissement cutané. De plus elle aide à maintenir la ligne en limitant l’absorption de gras lors de la digestion.
A cet effet, TUNISIE.co vous propose plusieurs façons pour déguster la grenade et la mettre en valeur. Entre le traditionnel et le moderne, les recettes sont variées.
Grenade avec de l’eau de fleur d’oranger et du sucre :
Crédit photo : Recette de Cuisine.com
Masfouf aux grenades :
Crédit photo : chefsimon.lemonde.fr
Confiture de grenade :
Crédit photo : mesinspirationsculinaires.com
Sirop de grenade :
Crédit photo : regimea.com
Tarte aux grenades :
Crédit photo : vivremieuxwalmart
Panna cotta aux grenades :
Crédit photo : yummix.fr
Salade aux grenades :
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